最新全套乒乓球教案

教 1、基础理论课介绍 学 2、乒乓球拍的基本握法及特点 内 3、正手发球的基本方法,学习正手平击发球 容 4、身体素质练习:弹跳及上肢力量

1、介绍乒乓球基础理论,使学生了解更多的乒乓球知识; 2、通过学习各类球拍的基本握法及应用特点,正手发球的基本方法,以及学习正手发平击发球,使

学生初步掌握上述基本技术; 3、通过身体素质练习发展学生的弹跳能力及上肢力量。

二.基础理论,乒乓球运动简介 1.乒乓球运动的起源 有不同的说法,最早的说法是派 教法:教师口述 生于中世纪英国宫廷游戏,桌上 网球 2.乒乓球运动的发展 五 第一阶段:欧洲全盛时期 第二阶段:亚洲全盛时期 第三阶段:欧亚对抗时期 3.重要赛事(锦标赛、奥运会、世 乒赛、公开赛)

4.击球后,手臂随势余摆,球拍 抛球路线 收势于左脸前,眼见球拍背面, 击球时机,击球落点 身体转正。如下图:

臂,自行抖动手臂、腿部。 二、总结本次课教与学的完成情 况。 三、宣布下次课的内容安排 四、师生再见。

教 1、复习正手平击球技术 学 2、学习反手平击球技术 内 3、学习推挡技术或横板拨球技术 容 4、身体素质练习:耐力跑

目 3、通过耐力练习,发展学生的耐力素质,提高心肺功能,锻炼学生的意志品质。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注